简介：河内麻沙美、北条アミ、三条つばさ、広瀬まどか是一群酷爱康健的年老人，一样平常静止不成或缺。他们在健身房结识，每每一路到场种种有氧静止课程。一天，他们在健身房发明了一种全新的跑步体例——体育课夹推拿器跑步。这类跑步体例不只能够磨炼身材，还能享用到推拿的恬静感到，让他们异常镇静。因而，四个年老人最先了他们的夹推拿器跑步之旅。他们在健身房、公园、海滩等分歧处所应战本身，一直缔造出更多无味的跑步体例，吸收了愈来愈多的人参加到他们的队列中来。然而，在这场夹推拿器跑步怒潮中，他们也碰到了一些应战和艰巨。有人由于过分磨炼而受伤，有人由于被曲解而遭遇社会压力，他们也是以堕入了渺茫和迷惑。终极，河内麻沙美、北条アミ、三条つばさ、広瀬まどか经由过程保持不懈的积极，战胜了所有艰巨，让夹推拿器跑步成了一种新的静止体例，为更多的人带来了康健和欢愉。